高温黄色预警！湖南高温再度发展

预计今晚（7月13日）至16日白天

湖南以晴热高温天气为主

高温再度发展

湘北局地最高气温将升至40℃

湘中以南地区多阵雨天气

高温预警

湖南省气象台07月13日16时发布高温黄色预警:

预计14日白天，长沙、株洲北部、湘潭、衡阳、邵阳、岳阳、常德、张家界、益阳、永州北部、怀化、娄底、湘西州将达到35℃以上高温，局部地区将达37℃以上，请做好防范。

具体预报

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今天晚上至明天白天，湘中以南多云有小到中等阵雨或雷阵雨，其他地区晴天间多云；南风2～3级，雷雨时阵风6～8级；最高气温湘中及以北35～38℃，其他地区32～35℃，最低气温23～27℃。

7月14日晚上至15日白天，晴天间多云，湘南局地有阵雨或雷阵雨；南风2～3级，雷雨时阵风6～8级；最高气温36～40℃，最低气温24～28℃。

7月15日晚上至16日白天，晴天间多云，湘南局地有阵雨或雷阵雨；南风2～3级，雷雨时阵风6～8级；最高气温36～40℃，最低气温24～28℃。

温馨提示

1.需防范局地对流性天气对水陆交通、临时设施、户外活动、景区运行安全等的影响。

2.关注14日起高温发展对能源保供、公众健康、户外作业等的影响，做好防暑降温、江河湖库科学蓄水保水工作。

科普园地

在高温环境中

出现头晕乏力、心慌胸闷、

精神恍惚、口渴汗多、恶心呕吐

是 热射病的前兆

身边人出现热射病症状

应该如何及时给予帮助？

这些急救措施一定要牢记

首先，立即脱离高温环境，尽快将患者移动到阴凉通风处或空调房间，解开衣服散热，并评估患者神志是否清楚。

其次，用湿毛巾、冰水、冰袋进行全身降温。如有冰袋，可敷在患者颈部、腋窝、腹股沟等大动脉搏动处，以迅速降低患者体温。若患者出现抽搐，应避免其发生舌咬伤，确保其呼吸道通畅。

再次，可口服淡盐水、金银花、薄荷等清热解暑饮品。

最后，在实施紧急救治措施的同时，周围其他人应立即拨打急救电话，及时将患者转至医院做进一步评估和治疗。

高温天气应减少在户外劳作和高强度锻炼

若出现体力不支、头晕眼花、胸闷气促等症状

及时转移到阴凉处

必要时及时就医

高温天气防范应对指南